Online-Programm zur Angstbewältigung
Dieses Online-Programm ist für jede Facette der Angst, für Phobien und jede Art von Angststörung, auch Panikattacken geeignet.
- Stell Dir vor, Du könntest nicht nur deine Ängste transformieren, sondern eine tiefere Verbindung zu Dir Selbst und deinem Körper entwickeln.
- Stell Dir vor, Du könntest die Führung über deine Gedanken und deine Gefühlswelt übernehmen und Dich sicher in Dir selbst fühlen
Wenn Du bereit bist, deine transformative Reise in die Angstfreiheit anzutreten, dann melde Dich jetzt für mein Online-Programm an.
Die erste 8 wöchige Transformations-Reise, starte ich am Mittwoch den 05.02.2025
- wöchentlicher Zoomcall
- alle 2 Wochen Q&A
- ich nutze keine externe Kursplattform
- Zusatzmaterial wie Meditationen, Audio`s, Video`s und Zusammenfassungen der Inhalte erhältst Du per Mail
Die 3 Grundelemente des Programms
Identifikation persönlicher Angstauslöser
Den meisten Menschen, die unter Ängsten leiden, sind ihre bisherigen, angstverstärkenden Muster nicht bewusst.
Daher ist es unumgänglich diese zu erkennen und zielführend umzuwandeln!
Ursachen und Energieanatomie der Angst
Angst ist eine Gefühlsenergie, die wir in ihrer Dynamik lernen müssen zu verstehen. Du erhältst das nötige Wissen, dass Du brauchst, um die Ursachen zu erkennen und diese Gefühlsenergie tiefgreifend zu transformieren.
Strategien und Werkzeuge zur Angstbewältigung
Wirksame Tools aus Meditation, Breathwork und Achtsamkeit, werden Dich unterstützen dein Bewusstsein auf das nächste Level zu bringen.
Außerdem erlernst Du eine der wirksamsten Selbsthilfemethoden zum Thema Angstbewältigung.